跆拳道的价值值得每个孩子学习!

时间:2019-09-17 08:00:01 来源:华夏教育网 当前位置:我以为终有一天 > 读物 > 手机阅读


跆拳道,奥运会正式比赛项目,“世界第一搏击运动”。



健身价值

增强自身体制和身体协调性、灵活性,有助于骨骼发育,提高心血管机能水平。



自卫价值

提高防身自卫能力,增加信心,抵御侵害,对校园欺凌说不,应付复杂的社会环境。



医疗价值


减轻生活学习压力,调节心理平衡,保持良好的心态。提高免疫能力,加速代谢能力,有效提高心、肺功能和供血量,有效保护内脏各器官。



才艺价值


把跆拳道作为一门形体艺术,通过表演,展现自我风采。


精神价值


通过跆拳道礼仪规范学习与精神的修练,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。



教育价值


如今跆拳道的文化教育价值不断被发掘。跆拳道教练要做的不仅仅是将跆拳道基本技能技术教给学生,而更应该讲跆拳道提升到教育意义上来,让学生们能够从跆拳道运动中受益。





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